Setelah melahirkan, normalnya sang ibu memproduksi ASI (Air Susu Ibu) secara alami yang tentunya merupakan hikmah bagi sang anak agar dapat menjalani hidup sehat.
Namun, meskipun ibu sangat ingin memberikan ASI yang terbaik, bisa saja ibu yang baru melahirkan sedikit ASInya, bahkan kekurangan.
Atau bisa juga ibu yang ingin menyusui anaknya sampai usia 2 tahun tiba-tiba ASInya menyusut sebelum masa penyapihan.
Nah, inilah ramuan sederhana dan efektif untuk menderaskan ASI. Bunda juga bisa membuatnya di rumah dengan bahan yang sederhana.
Cara Alami Melancarkan ASI
Bahan
1 rimpang kunyit.
Caranya
Ditumbuk dengan halus.
Pemakaian
- Dioleskan sekitar buah dada 1 kali tiap 2 hari.
- Sebagai pelengkap buatlah ramuan yang terdiri dari 1 rimpang kunyit, 1 potong gula kelapa. Kunyit ditumbuk halus lalu direbus bersama gula kelapa yang dicampur dengan 2 gelas air, biarlah hingga tinggal 1 gelas. Diminum biasa maka susu jadi deras keluarnya.
Sayur Bening Melancarkan ASI
Sayur bening ini efektif melancarkan ASI, terutama bagi ibu-ibu yang kurang menyukai jamu atau obat tradisional.
Bahan
- Kacang hijau.
- Daun katuk.
- Kencur.
- Garam.
- Bawang merah.
- Daun salam.
- Laos/ lengkuas.
- Wortel
- Gula merah.
Caranya
Semua bahan diukur sesuai keperluan. Mula-mula kacang hijau direbus sampai empuk, bumbu-bumbu (kencur, garam, bawang merah, laos, bawang putih, gula merah) setelah dihaluskan dimasukkan ke dalam wadah lalu masukkan daun katuknya. Masak seperti sayur bening.
Cukup sederhana bukan cara membuatnya, dan bahan-bahannya sangat mudah didapat.
Bisa juga dengan cara mudah menggunakan HERBA HNI HPAI :
- Procumin Habb. Vit. E : 2 x 3 softgel
- HNI Health : 3 x 1 sdm
- Etta Goat Milk : Pagi-sore @1 sachet
- HNI Coffee : Pagi-sore @1 sachet
- Spirulina : 2 x 3 kapsul
Selain melancarkan dan menderaskan ASI, ibu bahkan dapat menikmati sayur bening ini, dan kualitas ASI pun semakin meningkat sehingga memengaruhi asupan gizi anak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar