Siapa yang tidak mengenal minuman berkhasiat yang berasal dari lebah ini. Cairan kental manis berwarna kuning keemasan ini merupakan salah satu penunjang kesehatan yang sangat baik untuk dikonsumsi, terutama oleh ibu hamil. Sudah selayaknya seorang wanita yang tengah mengandung harus selalu dalam kondisi tubuh yang fit. Karena kesehatan ibu sangat berpengaruh dengan kesehatan janin yang dikandungnya.
Seperti yang kita ketahui, madu merupakan sumber asupan yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Kandungan gizi yang lengkap seperti asam amino, glukosa dan fruktosa, vitamin, riboflavin, asam arkorbat, piridoksin, serta kandungan mineral seperti kalium, magnesium, kalsium, phospor, zat besi, sulfut, natrium. Ditambah lagi dengan kandungan antibiotic yang terdapat dalam tiap tetesnya. Itulah alasan mengapa madu menjadi salah satu sumber energi yang sangat dianjurkan bagi ibu hamil dan menjadikannya sebagai madu penguat kandungan alami.
Setelah mengetahui manfaat madu penguat kandungan yang luar biasa, maka selama proses kehamilan sang ibu juga perlu mengetahui beberapa permasalahan yang kerap menghampiri kandungan. Hal ini tentu sebagai antisipasi jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Berikut ini ada beberapa masalah yang kerap menghampiri selama masa kehamilan dan tips mudah mengatasinya (dilansir dari laman healthmeup.com).
- Kepala Pusing
Kepala terasa berat dan pusing kerap dialami oleh ibu hamil. Cara terbaik agar terhindar dari sakit kepala selama masa kehamilan adalah dengan selalu mengendalikan gula darah. Selain itu, olahraga, cukup istirahat serta ngemil cemilah yang sehat dapat dilakukan untuk mencegah pusing saat hamil.
- Perut Terasa Mulas
Selain kepala pusing, rasa mulas kerap diderita oleh seorang ibu hamil. Hal ini disebabkan karena naiknya asam lambung selasa masa kehamilan. Mengkonsumsi makanan yang rendah lemak dan tidak pedas dapat mencegah terjadinya perut mulas. Rutin mengkonsumsi madu juga membantu menghindarkan perut dari rasa mulas.
- Mengalami Mual
Dikenal dengan istilah morning sickness yaitu mual yang disertai dengan muntah merupakan masalah yang kerap menghampiri ibu hamil. Memperbanyak asupan vitamin B6 dan rutin minum teh jahe dapat meredakan gejala morning sickness ini. Gingerol yang menjadi bahan utama jahe merupakan obat alami yang baik untuk mengobati mual. Hal ini dikarenakan kandungan gingerol yang memiliki anti-inflamasi yang mampu menangkal asam lambung.
- Cepat Lelah
Mudah lelah menjadi salah satu gangguan yang paling umum dialami oleh ibu hamil. Hal ini dapat diatasi dengan menjaga pola istirahat serta banyak minum air putih. Mengkonsumsi madu asli juga dapat membantu menghindarkan tubuh dari kelelahan.
- Munculnya Stretch Mark
Masalah selalu muncul ketika seorang wanita hamil. Munculnya garis-garis pada kulit tentu mengganggu penampilan. ada baiknya sering melakukan pijatan di kulit untuk dapat mengurangi munculnya stretch mark.
Dengan lengkapnya nilai gizi yang terkandung pada cairan kental manis ini, tidak salah jika dijadikan alternatif utama sebagai madu penyubur dan penguat kandungan. Ada beberapa alasan yang membuat madu menjadi suplemen penting dalam menyuplai kebutuhan gizi yang sangat dibutuhkan dalam menjaga kondisi tubuh tetap prima selama masa kehamilan.
- Merupakan suplemen penambah tenaga dan ketahanan diri selama mengandung dan pada saat menjelang masa melahirkan
- Dapat membantu mengurangi rasa mual
- Dapat mencegah berbagai jenis penyakit mulai dari kelelahan, darah tinggi, kencing manis, kencing kotor, hingga batuk selesma
- Membantu mendongkrak nafsu makan ibu hamil
- Secara khusus madu membantu pertumbuhan fisik dan mental janin
- Membantu membersihkan perut bayi dari bermacam kotoran yang dapat menyebabkan penyakit perut
- Vitamin C yang terkandung pada madu membantu menjaga kesehatan dan kebersihan kulit ibu hamil dan janin
- Ramuan madu dan telur membantu membersihkan darah pasca melahirkan
- Dapat mencegah terjangkitnya penyakit hepatitis B bagi janin
- Membantu menghindarkan bayi dari penyakit kembung
Madu memang sarana efektif untuk membantu menguatkan kandungan. Tetapi yang perlu diperhatikan adalah kualitas madu yang digunakan. Jangan sampai menggunakan madu palsu. Cara mudah membedakannya cukup mudah. Cukup dengan meneteskannya pada selembar koran. Jika mudah terserap maka madu tersebut palsu. Sebab madu palsu memiliki kandungan air yang tinggi.
Memilih madu penguat kandungan sebagai asupan gizi selama masa kehamilan adalah pilihan yang tepat. Dengan berbagai kandungan yang ada pada madu, menepis keraguan kita akan dampak negatif yang ditimbulkan. Mengingat masa kehamilan adalah masa yang rentan, maka meminimalisir penggunaan obat-obat kimia mutlak untuk dilakukan. Semoga anda yang sedang hamil selalu dalam keadaan sehat.
4 Varian Madu HNI
Klik Info dan Manfaat Madu HNI
CARA ORDER Madu HNI
Tertarik membeli produk Madu HNI ini? Sekarang beli produk HNI semakin mudah, cukup tombol WA dibawah. Simple tanpa ribet.
GARANSI 100% produk ASLI dan TERKIRIM
Tidak ada komentar:
Posting Komentar